Rosenborg - Ranheim

[Neeskens]

Nå må noen voksne i RBK stå frem.
FM trenerne våre er veldig ute å kjøre og panikken har tatt dem.
Hoff er redningen. Jeezres.
De trenger hjelp av Holse og Sæter urgent.
Det er ikke til å tro. Men marerittet fortsetter
Rata,valderama og rail osv er hoff som dere alle har avskiltet redningen??
_________________
Medløpere.

[Henri]

Vi har vanvittig mye skader. På tide å trene litt roligere?

[Bjørkis]

Amen.

Det snakkes om intensitet til det kjedsommelige fra Rekdal og Frigård. Selvfølgelig viktig, og man skal opp i rød sone i løpet av en treningsuke, men jeg aner en viss rovdrift her(?) Som det nevnes, veldig mye skader og små fravær kontinuerlig. Jeg setter og et spørsmålstegn ved kvaliteten på øktene rent teknisk og forballtaktisk. (Ref youtube-klipp med småspill på små områder hvor det er bare trøkk og tæl som står i høysete). Hvis spillerne ofte er sluttkjørte under øktene hvor mye mestring føler de da underveis og etter treningene(?) Hvis de for ofte er i rød sone er det vanskelig å få ønsket kvalitet fotballmessig. Bare synsing fra meg dette, men jeg aner en slags misjon om å skulle trene hardest og med mest intensitet uten å tenke rene fotballferdigheter og mestring av disse.

Trenes det særlig med stor bane og 11 mor 11? Det gjør Glimt flere ganger i uka i alle fall.

[Wiseblood]

Det er nå man legger grunnlaget for kondis og utholdenhet, det kan man ikke begynne med midt i sesongen.
_________________

[Henri]

Man bygger ikke kondis hvis man er skadet.

[RBKSandvika]

Er fullstendig feilslått å tro at å trene på 100% hver dag er det som skal til for å bli god..
Har selv gjennomført et par ironman og vet hvor mye rolig trening som skal til mellom hardøktene for å virkelig bygge kondisjon. Er såklart ikke likt for fotball, men kan garantere at hver eneste toppidrettsutøver som har O2 - opptak som en viktig faktor bør ha stor mengder "rolig" trening mellom de gangene man pusher for å sørge for fremgang over tid.

Mange skader, som vi ser hos RBK, er ofte et resultat av enten for mange harde økter - og/eller for dårlig restitusjon (både hvile, rolig trening og massasje/mat/søvn)

[Ratatosk]

Trener nok neppe 100% hver dag.
Tror man vil dra nytte av hard trening i høst.

[2mas]

– Det blir gøy. Jeg pleier å score mot Rosenborg, så får vi se om det gjelder i helgen også.

Bendik Bye smiler lurt idet han sender et lite stikk til «storebror». Det er tross alt kun tre lag han har satt ballen i nettet mot oftere enn RBK.

Lørdag møter Bye sin favorittmotstander igjen, om sykdommen slipper tak.

Les mer: Tilbake i Ranheim: – Jeg pleier å score mot Rosenborg

Tangvik i mål i stedet for Hansen. Ellers er laget som forventet. Troppen dog ikke offentliggjort.

Sending på adressa.no fra klokka 14.15.

[kris0stby]

Merkelige prioriteringer. Hente naturlig DM, sett ham som indreløper. Erstatt med naturlig indreløper som DM...

[Bagwell]

Ja snart kamp..
Oppholdsvær og grønn bane. Det er ikke værst bare det si.
_________________
sur feskak!

[Bagwell]

Fra newspapern

Edvard Tagseth skulle egentlig hvile, men kommer i Pereiras fravær. Dermed starter denne elleveren mot Ranheim:
[i]
André Hansen; Sam Rogers, Markus Henriksen, Håkon Røsten; Erlend Dahl Reitan, Santeri Väänänen, Vebjørn Hoff, Jayden Nelson, Edvard Tagseth; Oscar Aga, Kristall Ingason.[/i]
_________________
sur feskak!

[trolle]

Er det noen grunn til at Nypan ikke er med i troppen? Sykdom, skade, u-landslag?

[EspN]

Er jo INGEN intensitet i RBK...

[Bagwell]

1-0 ranheim.
Vi har vel ikke hatt et angrep selv enda.
_________________
sur feskak!

[Kamerat Ola]

Gi meg styrke.

[1874]

0-1 Ranheim, straffemål etter hjerneblødning av Hansen

[RBKSandvika]

Gleder meg til "troppen er ung og vi er på riktig vei" - talen etterpå

[Henri]

Haha, det er så skandaløst dårlig. Sam Rodgers, fy faen hvor dårlig han er, bør få forbud mot å spille ballen fremover, treffer aldri noe som helst.

[Neeskens]

Fint å se et lag i klassisk 4-3-3 Eggen style. Synd det ikke er oss.
Sikkert gått av moten på Hamar!
_________________
Medløpere.

[EspN]

Krise dårlig..vær så snill skift trener nå!

[Neeskens]

Reke (tull ) ball kler oss svært dårlig altså. Vi har mistet oss selv.
_________________
Medløpere.

[trolle]

Det DER håper jeg vi får se ofte av Nelson i år.

[Henri]

Endelig får vi betalt for den elendig innleggskvaliteten vi har på backene.

[Bagwell]

Flotters mål av Reitan
_________________
sur feskak!

[1874]

Nelson har x-faktor