Utskrift fra rbkweb.no
Skrevet av Thomas Myren, 1. januar 2012, 22:41
Tirsdag møter Rosenborg-spillerne på arbeid igjen etter én måneds juleferie. De slipper ikke umiddelbart til med fotball i beina.
- Vi bruker først to dager til testing - både fysisk og skadesjekk. Alle spillerne skal få ei vurdering, forteller medisinsk ansvarlig Haakon Schwabe til rbkweb.no.
- Dere testet også spillerne rett før de tok ferie?
- De testene vi tok da - i hvert fall medisinsk og skadeforebyggende, var for å gå gjennom hva som hadde skjedd i løpet av året: Hvem som hadde vært plaget med hva, og om det var noe man trengte i forbindelse med styrke og spesifikke muskler. Og så satte vi opp et opplegg som var beregnet på den skadehistorikken som man hadde hatt tidligere og det man hadde slitt med gjennom sesongen.
- Mens det vi gjør nå, er bare å ta en prat i forhold til hvordan dette har vært og om det har fungert skikkelig. Jeg tror det har fungert ganske godt fordi jeg har ikke hørt noe. Så da skal det være veldig greit.
- Når vi møtes nå, tar vi en ny "screening", der vi går gjennom hele systemet og ser om det er noen skjevheter eller muskulære ubalanser - og eventuelt trener litt deretter. Den forrige testserien ble brukt til å rette opp på de punktene man har hatt, og nå skal vi ta en "over-screening" for å se om det er noen skjevheter vi ikke har merket i løpet av forrige sesong eller som har utviklet seg i løpet av vinteren, forklarer Schwabe.
Rosenborg skal trene i Trondheim den første tida. Markus Henriksen blir opptatt med landslagsturnering i Thailand i halvannen uke fra 11. januar, men de andre spillerne er tilgjengelige med unntak for korsbåndkameratene Boti Goa og Michael Jamtfall. Borek Dockal ble operert for idrettsbrokk rett etter serieslutt, og kan innledningsvis måtte ta det litt med ro.
De to første treningskampene blir mot Byåsen fredag 20. januar og Ranheim 24. januar. Deretter går ferden til spanske Benidorm og Copa del Sol. Kampoppsettet for turneringa er ventet på mandag.
Enda en treningsleir senere i vinter var aktuelt allerede før Abrahallen revnet, og blir trolig gjennnomført. Sted og tidspunkt er derimot uavklart.
Les mer: Treningskamper vinteren 2012