| Author |
Message |
 Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
 Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 21:18 Subject: RBK og treningskultur |
| Hehe, du møter deg selv litt i døren nå, er jeg redd. Du kan prøve å lulle det bort så mye du vil, men du har sagt gjentatte ganger tidligere at 1) fysisk kapasitet ikke er en begrensende faktor ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 15:14 Subject: RBK og treningskultur |
SÃ¥ da er vi kanskje enige om at fysisk kapasitet er begrensende likevel da, eller?
nei, vi er enige om at eksplosivitet er viktig. Det er et bedre alternativ å forbedre ferdighetene i selve spill ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 14:49 Subject: RBK og treningskultur |
Hvorfor gjennomfører fotballspillere styrketrening?
Fordi eksplosivitet er viktig i fotball.
Styrketrening kan imidlertid ikke implementeres i ei fotballtrening, slik løping kan. |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 14:01 Subject: RBK og treningskultur |
| Folk må bare gjøre narr av ærlige synspunkter rundt fysisk trening og fotball, joggeturene er en ting. Jeg engasjerer meg i diskusjonen som handler om "volum", fysisk trening og fotball. |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 13:59 Subject: RBK og treningskultur |
| Ja da, jeg har ikke sagt at det er gunstig, jeg forholder meg bare til det du skriver. Du har skrevet mange ganger nå at "det er ferdighetene i spillet som er den begrensende faktoren, ikke utho ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 13:28 Subject: RBK og treningskultur |
| Du gjentar dette som en slags universell regel, men det du sier stemmer jo ikke. Det er selvsagt mulig som fotballspiller å løpe veldig mye og veldig raskt (altså intensivt) selv med lave tekniske ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 13:20 Subject: RBK og treningskultur |
I det ligger det jo en erkjennelse av at det påvirker fotballkampen.
Har du eksempler på andre idretter hvor treningsopplegget er likt året rundt, uavhengig av om utøverne er i sesong eller ikk ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 13:03 Subject: RBK og treningskultur |
å ha følelsen av å ha en tøff treningsperiode i banken når man slipper opp og går 100% på fotballferdigheter gjør at du klarer å prestere med større intensitet på trening også.
Beklage ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 29.01.2021 12:46 Subject: RBK og treningskultur |
Jeg klarer ikke å se hva som er vondt med joggeturer på morgenen i en oppkjøringsperiode. Folk må ta seg sammen!
Følger ikke logikken din. du klarer ikke se det, derfor må folk ta seg sammen? ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 28.01.2021 11:28 Subject: RBK og treningskultur |
Men som flere skriver her så er det noe annet når laget ditt var soleklart best i fjor. Da kan man trene på en litt annen måte enn når man er i utfordrerposisjon.
Med all respekt, dette pre ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 28.01.2021 11:12 Subject: RBK og treningskultur |
jhk87:
Klart det er enorm tilfredstillende for deg å lese intervjuet når du tar med deg det du er enig og skriver om ting slik at det passer med din oppfatning.
Prøv å se at det er flere ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 28.01.2021 09:30 Subject: Re: Bodø Glimt |
Interessant intervju med Kjetil Knutsen i dagens adressa:
https://www.adressa.no/sport/i/56L3b6/glimt-sjefen-om-rbks-trening-jeg-ville-ikke-gjort-det-slik
- ingen løping uten ball (utenom sprin ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 28.01.2021 09:27 Subject: Re: Bodø Glimt |
Kompani Hareide, som velger stikk motsatt fremgangsmåte.
Interessant konklusjon å trekke basert på korte morgenturer de tre første ukene av oppkjøringa.
Det sier en hel del om Hareides tiln ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 23.01.2021 11:02 Subject: RBK og treningskultur |
| Ingen vil vel hevde at brødrene Ingebrigtsen er spesielt treige? De bruker ca 90 % av sin trening på lav intensitet. For å være i stand til å tåle ekstrem høy intensitet. Å hevde at løping ik ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 22.01.2021 15:41 Subject: RBK og treningskultur |
| Henger meg på her og er enig i at rolige løpeturer som supplement til annen trening på morgenen er utelukkende positivt. Det er med å bygger base uten at det i større grad er i veien for intensiv ... |
| Topic: RBK og treningskultur |
jhk87
Replies: 2486
Views: 1400383
|
Forum: Sportslig avdeling Posted: 22.01.2021 12:56 Subject: RBK og treningskultur |
| Merkelig diskusjon. Jeg tror noen har hoppet over "grunnleggende treningsmetode, 1, 2 og 3". Det er umulig, og direkte helseskadelig, kun å trene høykvalitet og konkurransespesifikt. Klin ... |
| |
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Statistikk
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in