Største atleten hos RBK

[Peto]

Trener selv og har alltid vært opptatt av treningsverdier. Treningsverdier er til for å kunne måle fysisk energi i en prestasjon. Har lenge lurt på hvem som er den største atleten på RBK. Tenker da på;

- Høyest o2 opptak
- Raskest på 40m
- Sterkest i benkpress


Har en mistanke om at Daniel Braaten vil score høyt på en 40m test og i en styrkeøvelse som benkpress. Når det gjelder o2 opptak tror jeg Roar Strand er den som har best resultater å vise til. Dette blir bare spekulasjoner fra min side da jeg ikke har konkrete fakta. Lurer på om det er noen her inne som kjenner til test-resultater fra disse øvelsene? Ville vært artig å vite hvem som er sterkest, raskest og mest utholdende hos RBK!!!

[Juch]

Tettey er i alle fall den som er raskest på 40 m. De andre tingene har jeg ingen anelse om.

[Peto]

Vet du hvor raskt han løper 40m på?

[2mas]

- Jeg kan for eksempel nevne at Jan Gunnar nærmer seg 70 i o2-opptak, som er det beste han noen gang har hatt. Frode, Roar og Per ligger også veldig høyt. Snittet på de fire ligger ikke langt unna 70, konstaterer en fornøyd Per-Mathias Høgmo.

Til sammenligning ble daværende Aalesund-spiller Morten Moldskred i fjor målt til 85 ml - rekord for en norsk fotballspiller. I 1997 hadde RBK-stallen 67 ml i snitt, noe som da var verdensrekord.

Les mer: Spillerne testet formen

Bare så det er sagt: Bruk ikke denne tråden til å diskutere treningsmetoder osv.

[attach]

Det meste er tatt opp i treningskultur-tråden, så man kan finne svar på det meste der.

Kun benkpress synes jeg blir veldig snevert for å måle styrke.

[Peto]

Jeg mener at sånne opplysninger bør være tilgjengelige da RBK har eget test-laboratorium og treningsstudio. Siri Marte Hollekim har sikkert grei oversikt?

[Peto]

Har selv trent på impulse ved Lerkendal når jeg har vært i Trondheim. Det er et veldig bra sted å trene. Sist jeg var der hadde Andreas Nordvik og Michael Jamtfall alternativ trening der mens A-laget forberedte seg til kamp mot Stabæk.

[Peto]

Neste gang jeg skal til Trondheim skal jeg måle o2-verdiene mine på test-laben til RBK. Blir spennende å se om jeg holder følge med RBK-gutta?

[2mas]

Hollekim har full oversikt, men verken hun eller noen andre vil ut med tallene. Basma avslørte imidlertid på medlemsmøtet at han har 66 i oksygenopptak.

[Jon Irenicus]

Knebøy og markløft er det man må se på når man skal måle styrke.

[Peto]

Vet du hvor raskt Tettey løper 40m på?

Når landslaget hadde 40m test hørte jeg at John Carew var raskest med 4,71.

Thierry Henry har løpt 40m på 4,41 som er noe av det raskeste en fotballspiller har løpt på. Da er jo Henry en ekstrem atlet. Det er ikke mange backer som holder følge med "rykket" hans. Hurtigheten til Henry fikk jo selv RBK merke når de spilte i Champions League.

[HoldBrillan]

Per C. Skjelbred tar 65 i benken.
_________________

[Maradona]

Tettey vinner 40 meter'n, at han er raskest er velkjent, og han blir topp 3 på O2-test, lav vekt og stor løpskraft..

Jeg tviler på om Carew hadde vunnet en spurt mot Tettey..
_________________
"Diego Armando Maradona må være tidens beste fotballspiller", utbrøt Arne Scheie, etter at Maradona hadde driblet i hele '86 VM i Mexico.

[Peto]

Ingen som vet hvor rask Tettey er på en 40m?

[Usedname]

Siri Marte trakk fram Tettey som en "O2-snapper" i spalten hun har i rbk-magasinet for noen utgaver siden.

[Peto]

Har en mistanke om at Marek Sapara har "duracell" batterier. Fyren er en løpsmaskin og han er kvikk i føttene. Strand, Skjelbred, Tettey og Solli får en ny konkurrent neste gang de skal måle hvem som har høyest o2-opptak. RBK kommer til å få en løpssterk midtbane nå og ihvertfall ingen lag i tippeligaen greier å kjøre over RBK når det gjelder midtbaneleddet.

PETO !!!!!!!

[Usedname]

Har egentlig vanskelig for å tro at Sapara kommer til å hevde seg helt i toppen om hvem som har høyest o2-opptak. Den ekstreme fokuseringen på o2-opptak er vel mer et norsk fenomen - Gamst Pedersen var vel den i EPL som tilbakela flest antall meter i en og samme kamp i sin debutsesong for Blackburn. Også ellers er norske spillere kjent for sine gode holdninger når det gjelder trening.
Tror derfor våre egne løpsmaskiner ligger greit foran.

[Kjetil Rekdal]

[oddrane]

Løp du 40 meter? Er ikke 60 mest vanlig?

[Kriss]

jo... jeg har aldri sprintet 40 meter iallefall
_________________
Lærte å Krype
Lærte å gå
Lærte å Ælske RBK<3

[LitjEggen]

Største atleten hos RBK er uten tvil Roar Strand. begrunnelse er vel ikke nødvendig.
_________________

[Kjetil Rekdal]

[oddrane]

ok. da så.

[ballaballaballa]

Tror det ville stått mellom Solli og Braaten. Begge er raske og sterke, på utholdenhetsbiten så har Solli har bevist god utholdenhet, og jeg tror også at Braaten kan hevde seg på det området om han ønsker det.

Tettey og Kone skal vi heller ikke glemme. Når det kommer til ting som utholdenhet, styrke og hurtighet så har de med afrikanske gener en fordel.

[Jon Irenicus]

Alle de tyngste løftene er vel gjort av (nord)europeere? Større muskler ja. Sterkere? Langt ifra.