Utskrift fra rbkweb.no
Skrevet av Thomas Myren, 25. juli 2008, 11:17
Åtte kamper i juli sliter på spillerne, og flere har blitt skadet. Rosenborg mener de har tatt sine forholdsregler.
- Restitusjon er en ting, men det er viktig med påfyll av styrketrening. Den biten er veldig viktig når det gjelder å forebygge skader. Glemmer vi styrketrening i perioder med mange kamper, kan man være litt mer utsatt for skader. Men det har vi absolutt øynene oppe for, sier lege Ketil Holen til rbkweb.no.
Både mandag og torsdag ble deler av treningene satt av nettopp til øvelser på gymmatter og med medisinballer.
- Vi må ha kontinuitet med styrke og restitusjon. Derfor er det viktig å gjøre slike øvelser. Risken for å få skader blir mindre, slår Erik Hamrén fast.
De forebyggende tiltakene har likevel på langt nær fjernet alle problemene.
- Akkurat nå har vi en periode der det er mange småskader vi ikke kan påvirke så mye. Ta for eksempel Runes skade: Han får et sår, der det kommer inn noen bakterier i albuen. Det er vanskelig å forsvare seg mot sånt, konstaterer treneren, som får støtte fra Holen:
- Vi skal være trent for å tåle et hardt kampprogram, så det er mest en del uheldige omstendigheter. Overtråkk slik som til Abdi på trening vil det alltid være. At det blir noen akutte skader også under kamp må vi regne med. Men når det blir flere av disse samtidig som vi har andre ute med langsiktige skader, er det klart det blir litt mer merkbart, innrømmer legen ved Rosenborg-klinikken.
Hamrén håper å ha en lårplaget Steffen Iversen med fra start mot NAC Breda, men fortsatt har han seks andre spillere ute med skader: Rune Jarstein (albue), Kris Stadsgaard (kne), Abdou Traoré (ankel), Yssouf Koné (lår), Juska Savolainen (fot) og Michael Jamtfall (kne).
- Jeg fokuserer ikke så mye på det. Men selvsagt er det bedre ikke å ha noen skader, for da har du mulighet til å gjøre som du vil i stedet for å fundere på hvem som kan spille og hvem som ikke kan spille, avslutter han.