English version 
Rosenborg Web
SESONGEN 2019
 NYHETER
 KAMPER
 SPILLERE
 STATISTIKK
KLUBBEN
 HISTORIE
 KLUBBFAKTA
 MERITTER
 REKORDER
 LERKENDAL STADION
EKSKLUSIVT
 LESESTOFF
 I GAMLE DAGER
 LEGENDER
 BILDESPESIAL
 LERKENDAL360°
MENINGER
 DEBATTFORUM
 KOMMENTAR
 DIN MENING
RBKweb
 OM RBKweb
 ANNONSEINFORMASJON
 RSS-KANAL
 ARKIV
 TA KONTAKT
SØK I ARTIKLER
Debattforum

Alle kan lese innleggene, men man må registrere seg for å delta aktivt i diskusjonene.
Everyone can read the posts, but you have to register before writing your own posts.

 FAQFAQ   SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups   StatistikkStatistikk   RegisterRegister 
 ProfileProfile   Log in to check your private messagesLog in to check your private messages   Log inLog in 
RBK og treningskultur
Goto page Previous  1, 2, 3 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82  Next
 
Post new topic   Reply to topic    Forum -> Sportslig avdeling
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Svangen
Proff


Joined: 28 Oct 2012
Posts: 437
Location: Canada

PostPosted: 07.11.2018 14:59    Post subject: Reply with quote

Er en grunn til at spillere som King og Berge er der de er. De driver med ekstremt mye egentrening og tilbringer mye av tida i styrkerommet. Er selvfølgelig ikke fasit det, men er alarmerende at 90% av norske spillere ser ut som tannpirkere. Fysikk er viktigere enn noen gang.
Back to top
View user's profile Send private message
moomoo
Veteran


Joined: 18 Feb 2008
Posts: 4680

PostPosted: 07.11.2018 15:13    Post subject: Reply with quote

Når de har en trener som IKKE har erfaring fra de store ligaene kan det være lettvint å slurve med dette.

DERFOR mener jeg at vi MÅ ha inn en trener med troverdighet som kan fortelle dem at det er lurt å legge sjela si i egeninnsats på treningsrommet.

Siden den personen har troverdighet rundt hva som er norm i de større ligaene ser jeg for meg at det blir lettere for de yngere spillerne å faktisk gjøre dette på eget initiativ.

det er ingen tvil i at de som trener mest blir best forruten de som er velsignet med gudbenådede egenskaper. Carew o.l.
_________________
Lomaxx wrote:
Merker at jeg ikke er redd i det hele tatt når Tavares har ballen. Mannen er jo så treg at han får Besart Berisha til å se ut som bippe stankelbein
Back to top
View user's profile Send private message
MariusV
Veteran


Joined: 15 Feb 2012
Posts: 1015
Location: Norge

PostPosted: 07.11.2018 15:35    Post subject: Reply with quote

Husker når Selnæs kom tilbake etter juleferie et år og knuste alle på fysiske tester. Han sa: «Jeg er ikke overrasket!»

Tror ikke det var cockyness som gjorde at han sa det, han hadde bare trent voldsomt hardt. Jeg skulle ønske alle var på det nivået. Han var nok en av de beste som har vært på Lerkendal siden gullalderen.
Back to top
View user's profile Send private message
NilsArneEggenErKongen
Proff


Joined: 02 Oct 2018
Posts: 401

PostPosted: 08.11.2018 00:47    Post subject: Reply with quote

Svangen wrote:
Er en grunn til at spillere som King og Berge er der de er. De driver med ekstremt mye egentrening og tilbringer mye av tida i styrkerommet. Er selvfølgelig ikke fasit det, men er alarmerende at 90% av norske spillere ser ut som tannpirkere. Fysikk er viktigere enn noen gang.


Du må ha sett altfor lite på tannpirkere eller sovet i forskningstimen.
_________________
Nils Arne Eggen bygget opp et av Europas beste lag med offensiv samhandling som viktig x-faktor.
Back to top
View user's profile Send private message
NilsArneEggenErKongen
Proff


Joined: 02 Oct 2018
Posts: 401

PostPosted: 08.11.2018 00:50    Post subject: Reply with quote

moomoo wrote:
Når de har en trener som IKKE har erfaring fra de store ligaene kan det være lettvint å slurve med dette.


det er ingen tvil i at de som trener mest blir best forruten de som er velsignet med gudbenådede egenskaper. Carew o.l.


Carew hadde nok et talent, men talentet hadde ikke kommet fram uten mye trening. Det samme med Steffen Iversen. Mye trening formet talentet. Zlatan - mye trening, og helt sikkert også talent. Brattbakk - ikke nødvendigvis et talent, Harald ja, men for en avslutter. En konsekvens av mye trening.
Braut Håland, talent ja, men som følge av trening. Poenget er altså, det hjelper ikke med talent om du ikke foredler det med trening. Hvilken trener kan foredle talenter og samtidig røske stjernene i øra? Svaret er enkelt - Trond Sollied.
_________________
Nils Arne Eggen bygget opp et av Europas beste lag med offensiv samhandling som viktig x-faktor.
Back to top
View user's profile Send private message
SHJINNJWÆST
Rutinert


Joined: 09 Oct 2013
Posts: 550

PostPosted: 08.11.2018 00:55    Post subject: Reply with quote

NilsArneEggenErKongen wrote:
Svangen wrote:
Er en grunn til at spillere som King og Berge er der de er. De driver med ekstremt mye egentrening og tilbringer mye av tida i styrkerommet. Er selvfølgelig ikke fasit det, men er alarmerende at 90% av norske spillere ser ut som tannpirkere. Fysikk er viktigere enn noen gang.


Du må ha sett altfor lite på tannpirkere eller sovet i forskningstimen.


Nå er nå det et ganske godt poeng egentlig. Men sånn var det også under storhetstiden. Vi var puslete bygd sammenlignet med mye av motstanden.

Men nå skal det sies at det nok foregår mer under teppet utenfor landet enn her hjemme. Det er ikke bare styrketrening og ernæring som gjør at enkelte fotballspillere ser bolet ut, men mer opplagte grunner. I Storbritannia er det vel også veldig mye mer liberalt i forhold til dopingbruk på hobbybasis, så dette starter sikker ofte veldig tidlig.
Back to top
View user's profile Send private message
aalen
Senior


Joined: 20 Jul 2007
Posts: 190
Location: Landet

PostPosted: 22.02.2019 16:54    Post subject: Reply with quote

Noen som har inside på løpetesten som er blitt gjort? Blant annet om Adegbenro har kommet seg bedre i form?
Back to top
View user's profile Send private message
2mas
Sjef


Joined: 06 Sep 2002
Posts: 50734
Location: Trondhjem

PostPosted: 22.02.2019 18:38    Post subject: Reply with quote

En tøff treningsuke ble avsluttet på enda tøffere vis da spillerne måtte gjennom "Rosenborg-testen" fredag formiddag. 15 løp etter hverandre med hinder og hekk - der målet er å få så lav snitt-tid som mulig på hvert løp.

(...)

- Denne testen er kopiert av Nils Arne Eggen og Bjørn Hansen. Den handler om utholdenhet, men ikke minst er det en mental utfordring, sier Horneland til RBK.no.

Les mer: - Det er helt jævlig

Siden at Bendtner ikke var med, er det vel ingen som legger ut bilder av testresultatene på usosiale medier. Wink
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail
håpløs
Proff


Joined: 28 Jun 2015
Posts: 432

PostPosted: 26.03.2019 15:42    Post subject: Reply with quote

Blir spennende å se treningene fremover å fokus på det offensive.
Her fra 'åpningen' på Ullevål i dag som starter med RBK og
følges opp på ca 46:00 med kort om Fagermo, Bielsa og 'kamprelatert trening'.
-Støttes.

https://www.facebook.com/...zWs_rzqwQ4

Edit; og Leeds Bielsa skal visstnok være en stor motivator for bla Pep.
Back to top
View user's profile Send private message
SunsetSalami
Legende


Joined: 06 Sep 2002
Posts: 10969

PostPosted: 26.03.2019 19:27    Post subject: Reply with quote

Bielsa hadde 25 øvelser på 1 trening, men har ingen possession-øvelser eller smålagsspill? Klassisk eksempel på å ha vært på tur og ikke ha snøring på hva man har sett/opplevd?
Back to top
View user's profile Send private message
nieuwlaat
Veteran


Joined: 13 Jul 2007
Posts: 2471

PostPosted: 17.04.2019 07:59    Post subject: Reply with quote

Quote:
Vi har kjørt hardt, og vi trenger litt tid på å bli vante til det, slår Søderlund fast overfor rbkweb.no.


Hvorfor trenger de tid til dette, dersom de trente så bra/var så godt trente i fjor? Er det egentlig noen (av spillerne, først og fremst) som har blitt konfrontert med sine tidligere uttalelser? Hva sier sportslig leder til dette? Og Hjelde, som hver gang dette temaet har kommet opp, har insistert (og vist til "dokumentasjon") på at de aldri har vært bedre trent?
Back to top
View user's profile Send private message
Nåerdetnok
Veteran


Joined: 22 Oct 2007
Posts: 1227
Location: Bergen

PostPosted: 17.04.2019 08:47    Post subject: Reply with quote

Var de godt trente i fjor da? Eller er det jeg som ikke ser ironien? En stall som har blitt et år eldre skal ta igjen mye forsømt treningsarbeid på 3 måneder, ikke rart det lugger. Tror dette er et av de områdene Løfaldli treffer blink på.

Last edited by Nåerdetnok on 17.04.2019 10:23; edited 1 time in total
Back to top
View user's profile Send private message
nieuwlaat
Veteran


Joined: 13 Jul 2007
Posts: 2471

PostPosted: 17.04.2019 09:22    Post subject: Reply with quote

Nåerdetnok wrote:
Var de godt trente i fjor da?


Ifølge alle ansvarlige/involverte så er de jo alltid det, så også i fjor.
Back to top
View user's profile Send private message
Stubbe
Senior


Joined: 24 Sep 2015
Posts: 108

PostPosted: 17.04.2019 09:53    Post subject: Reply with quote

Fra denne Løfaldli kommentaren: https://www.aftenposten.n...2448b.html


Quote:
Samtidig falt intensiteten på trening. Tall klubben selv har hentet inn, skal vise en nedgang på tretti prosent i intensitet under kamp fra 2016 til 2018.


Nå vet ikke jeg hvor han henter tallene sine fra, og hvor representative de er. Men 30 % er akkurat det samme som de sa de økte treningsdosene med de første Ingebrigtsen årene. Idioti...

Forøvrig en utfyllende og fin kommentar av Løfaldli til en forandring.
Back to top
View user's profile Send private message
Pappelg
Rutinert


Joined: 10 Jul 2018
Posts: 647

PostPosted: 17.04.2019 09:59    Post subject: Reply with quote

en sak som jeg er skeptisk til ifht treningskultur og metodikk er at vi nå har krasj mellom akademi kulturen og A-lagskulturen.

Igjen drar jeg paralell til Ajax, som kjører benhardtp å et fast opplegg og kontinuitet fra spillerne er 8 år til de er på A-lag og det er samme spillet hos A-laget.

Er det nå sånn at vi oppdrar spillerne innen den gamle Rbk-spillemåten med 4-3-3 Rinus Michels inspirert fotball til å bytte på A-lags fotball i favør Drillo fotball? Og hvordan er eventuellt den langsiktige planen og tanken til styre og stell her?

Får det ikke til å rime samme hvor lenge jeg tenker på det.

Må jo bli helt feil dette, er dette en langsiktig plan så blir det jo helt feil.
Back to top
View user's profile Send private message
nieuwlaat
Veteran


Joined: 13 Jul 2007
Posts: 2471

PostPosted: 17.04.2019 10:39    Post subject: Reply with quote

Jeg spurte Hoftun om dette på en medlemsmøte da de henta Hamren. Svar: Det var et godt spørsmål.

10 år senere står altså spørsmålet fortsatt ubesvart.
Back to top
View user's profile Send private message
ace
Veteran


Joined: 05 Apr 2005
Posts: 3763
Location: Stiftstaden

PostPosted: 17.04.2019 14:33    Post subject: Reply with quote

Ingen som evner å tenke så langt i klubben.
_________________
Svart og hvit for alltid!
Back to top
View user's profile Send private message Send e-mail MSN Messenger
zaphod81
Veteran


Joined: 23 Jan 2008
Posts: 8284
Location: Ciljans lekegrind

PostPosted: 17.04.2019 17:54    Post subject: Reply with quote

Hvis tallene Løfaldli refererer til er reelle og representative, så er det faktisk veldig mange hoder som bør rulle. 30% tap av intensitet, det er grassalt mye, brutalt mye, det betyr jo at vi nå må øke intensiteten med nesten 50% fra 2018-nivå bare for å komme opp igjen.

Det betyr ikke bare at Kåre burde vært sparket etter 2017, men også de ansvarlige for fysisk trening og spillere med formelle eller uformelle lederposisjoner i spillergruppa, som Tore, Mike, Kon, Helland, burde stilles til veggs. Ingen profesjonelle yrkesutøvere i klubben kan leve med dette.

Se for dere at en langrennsløper senker intensiteten i konkurranse med 30% på to år. Northug kan ta seg en bolle, dette er Per Elofsson.
Back to top
View user's profile Send private message
Jondahl
Veteran


Joined: 25 May 2011
Posts: 2127
Location: Trondheim

PostPosted: 17.04.2019 17:59    Post subject: Reply with quote

sier jo litt om hvilket nivå vi driver fotball på i Norge. alle spillerne burde hatt jobb utenom, de opptrer som semi-profesjonelle men får betalt som profesjonelle fotballspillere.
_________________
«Ingen betaler hundrevis av kroner for å se på innkast!»
Back to top
View user's profile Send private message
Zorac
Legende


Joined: 08 May 2005
Posts: 16438
Location: Lillestrøm

PostPosted: 17.04.2019 18:41    Post subject: Reply with quote

Ja, 30% er ekstremt. Vi snakker om nesten en tredjedel av kapasitet/output i kamp som er borte. Det forklarer jo hvorfor vi plutselig begynte å skulle forsvare ledelser (med vekslende hell) i stedet for å jage neste mål, og hvorfor vi så å si aldri holdt hele kamper, noe som ofte har vært kjennemerket til gode utgaver av Rosenborg. Det er også en ytterligere bekreftelse av at ryktene om synkende kvalitet på trening ikke er tatt ut av lufta. Det sier jo også noe om hvilken oppgave Horneland fikk i fanget - spillestil og kampledelse til side; han er trenings-nazi og tok over "mosjonister" med over snittet ballkontroll.

Jeg skulle gjerne hørt litt mer detaljert og konkret rundt disse tallene. Slik det står nå er det veldig interessant, men fører til flere ytterligere spørsmål.
_________________
Consider sport, the babyish enthusiasms and rages which it excites, whole nations disturbed by disputes between boys. We are children. -Aleister Crowley
Back to top
View user's profile Send private message
Konesseur
Veteran


Joined: 20 Aug 2006
Posts: 8158

PostPosted: 17.04.2019 18:56    Post subject: Reply with quote

Der er 8 soner på intensitetsskalaen. 4 av dem er over den anaerobe terskel og 4 er under. 30 prosent nedgang gir ingen mening om det ikke opplyses sone. Bør også få med resultater målt i mmol/l før og etter.

Har forøvrig tvil om at man kan knytte fotballkampaktivitet til en intesitetssone. Tror ikke det lar seg måle med mindre aktiviteten holder seg noenlunde jevnt i energiforbruk. Måling av intensitet egner seg best for tredemølle vil jeg tro.
Back to top
View user's profile Send private message
senador
Veteran


Joined: 12 Feb 2006
Posts: 7500

PostPosted: 17.04.2019 20:28    Post subject: Reply with quote

Zorac wrote:
Ja, 30% er ekstremt. Vi snakker om nesten en tredjedel av kapasitet/output i kamp som er borte. Det forklarer jo hvorfor vi plutselig begynte å skulle forsvare ledelser (med vekslende hell) i stedet for å jage neste mål, og hvorfor vi så å si aldri holdt hele kamper, noe som ofte har vært kjennemerket til gode utgaver av Rosenborg. Det er også en ytterligere bekreftelse av at ryktene om synkende kvalitet på trening ikke er tatt ut av lufta. Det sier jo også noe om hvilken oppgave Horneland fikk i fanget - spillestil og kampledelse til side; han er trenings-nazi og tok over "mosjonister" med over snittet ballkontroll.

Jeg skulle gjerne hørt litt mer detaljert og konkret rundt disse tallene. Slik det står nå er det veldig interessant, men fører til flere ytterligere spørsmål.


Hvorfor var det ingen som sa i fra om dette? Hva gjorde det fysiske apparatet med dette? Bjørnebye? Kvalitetssikring ? Skremmende hvor lite som blir gjort. For meg virker det som brannalarmen gikk, men ingen reagerte. Vi får igjen bekreftet at den vanlige mann i gata kunne gjort en bedre jobb enn de som er der!! Det var dette jeg fryktet, advarte mot for en stund siden og får bekreftet.
Back to top
View user's profile Send private message
Konesseur
Veteran


Joined: 20 Aug 2006
Posts: 8158

PostPosted: 17.04.2019 20:35    Post subject: Reply with quote

Da må de som uttaler seg skråsikkert om dette enten forklare hvordan man kan måle intensiteten på en spiller i en fotballkamp, eller henvise til noe relevant dokumentasjon på hvordan dette kan utføres.
Back to top
View user's profile Send private message
are
Junior


Joined: 31 Aug 2017
Posts: 12
Location: Nardo

PostPosted: 17.04.2019 21:39    Post subject: Reply with quote

Har ikke alle spillere gps og pulsmålere under drakten? Bare å sammenligne antall spurter og distansen som løpes under kamp med tidligere målinger.
Back to top
View user's profile Send private message
Konesseur
Veteran


Joined: 20 Aug 2006
Posts: 8158

PostPosted: 17.04.2019 21:53    Post subject: Reply with quote

Så en spurt på 50m er lik en spurt på 20m?

Hva med en spurt på 10m og så en pause på 4s og så en halvspurt på 30m?

Er en spurt etter 10min lik en spurt etter 70min?

Ganske oppdatert dokumentasjon jeg finner på nettet er ganske langt unna å skissere at noe slikt er mulig.

Pulsmåling gir dårlig indikasjon på arbeid. Det må laktatmåling til.

Brødrene Ingebrigtsen gjør en årlig måling. Da er de påpasselig på tidspunktet og treningsmengden inn mot målingsdagen slik at omstendighetene blir mest mulig like. Da blir det seriøst og profesjonelt.
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:   
Post new topic   Reply to topic    Forum -> Sportslig avdeling All times are GMT + 1 Hour
Goto page Previous  1, 2, 3 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82  Next
Page 78 of 82

 
Jump to:  


Utviklet av phpBB. Tilrettelagt for RBKweb.

ANNONSE
SITATET
© 1999-2019 RBKweb